« super atelier, une belle façon de se découvrir, redécouvrir et d’aller à la rencontre de son potentiel. Tamara vous met à l’aise et est une excellente pédagogue » Amandine D., professeur de danse, D.E.
« Ce cours permet non seulement de prendre conscience de son corps mais d’entrer véritablement en relation avec lui afin de lui permettre de lui laisser prendre sa place autrement. Je sors du cours avec un corps différent à chaque fois,
avec un corps plus libre. Je le recommande à tous ceux qui sont à la recherche de liberté! » Clémentine B., danseuse classique en formation D.E.
« Dans les cours collectifs, Tamara nous guide dans un voyage à l’intérieur du corps afin de ressentir plus intensément le contact avec le monde extérieur à travers le sol, ses appuis, la gravité… C’est une expérience unique qui inspire à bouger et à embellir ses mouvements dans le respect du corps de chacun. » Miriam A.
« J’ai eu l’occasion de faire une séance découverte avec Tamara alors que j’étais dans une période de grandes tensions et fatigue. Le résultat a été « bluffant ». Je me suis poséee, re-posée, je me suis sentie. J’ai aussi appris à ressentir les autres et à me remettre dans un lien plus calme à l’environnement (matériel et humain). J’ai pu évaluer la grande efficacité de l’atelier découverte car je devais prendre la parole en public dans la foulée et j’étais dans un calme incroyable, je me sentais les idées claires. Bref je reviendrai pratiquer le Body-Mind Centering, c’est une certitude. » Isabelle D., formatrice
« Dans l’atelier, nous avons exploré le mouvement à partir des organes ce qui m’a donné une toute autre dimension de mon ressenti de mon corps. Je me suis sentie plus légère! « , Véronique
« J’ai trouvé beaucoup de détente et une grande liberté de mouvement dans la pratique du BMC. À partir de données physiologiques, et en développant tout un imaginaire du corps, on explore en profondeur de nouvelles sensations, de nouvelles circulations
possibles. Tamara, très à l’écoute, guide avec douceur et sensibilité cette connexion à soi. », Anne« Joie que tu continues l’aventure en ligne de ces ateliers qui sont pour moi une ressource précieuse d’ un apprentissage de soi, de mise en relation à l’intérieur de moi, d’accueil, d’émerveillement et d’intégration. Merci Tamara. » Valérie.
« je suis ravie de participer à la pratique de Body-Mind Centering que je découvre avec beaucoup de plaisir. C’est un enrichissement d’une telle générosité! Je découvre mon monde interne via mes organes et le mouvement … » Marie A.