Adultes

Se sentir bien dans son corps et se développer avec agilité et fluidité 

Un espace pour se ressourcer et accueillir le mouvement vital. 

Vous êtes dans des schémas répétitifs et vous souhaitez en finir avec ces mécanismes. Ainsi je vous accompagne dans un processus d’intégration physique qui suit trois étapes :

  • S’écouter / se reconnaître
  • S’accepter / lâcher prise
  • S’exprimer / se mettre en mouvement

En   développant   un   travail   de   présence   et   de   bienveillance,   je   vous   inviterai   à   explorer   de   nouveaux   chemins   de   connexions   par   le mouvement, le toucher et la vibration sonore.

Accueillir le mouvement et réapprendre à bouger librement, c’est être sur le chemin du changement et de l’acceptation de soi.

« Le changement est une membrane plus loin » Bonnie Bainbridge Cohen.

Pour commencer quel est votre objectif?